15_0410 肥胖催人老

2014_0418 與 2015_0410 體組成計數據對照.

12個月體重增加 6.4公斤,體內年齡老了5歲.

2015_0308 與 2015_0410 體組成計數據對照

一個月體重增加 2.8公斤,體內年齡老了 2歲. (這是很恐怖的惡性循環起始點)

數據資料由左至右分別為

體重,BMI,體脂肪率,筋肉,骨量,內臟脂肪,基礎代謝,體內年齡.

結論:身上有過多的脂肪,不會是好事.